Ab Sepmtember 2022 biete der SV-Ahlem Cross-Training in zwei Kategorien an:
Crosstraining
Diese Trainng richtet sich besonders an körperlich sehr trainierte Personen.
Trainingszeiten
| Übungsleiter |
Milad Sabbar |
| Dienstag |
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| Gruppe I | 09:30 Uhr |
| Gruppe II | 17:30 Uhr |
| Donnerstag |
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| Gruppe I | 09:30 Uhr |
| Gruppe II | 17:30 Uhr |
| Samstag | |
| Gruppe I | 09:30 Uhr |
| Gruppe II | 12:00 Uhr |
| Sportstätte bzw. Sporthalle: | |
| Vereinsanlage Ahlem, Petit-Couronne-Strasse 23, 30453 Hannover | |
Crosstraining-relaxed
Dieses Training richtet sich an Jederman, die Intensität ist gerigner als beim Standard-Crosstraining und ist eher für ältere Menschen gedacht.
Trainingszeiten
| Übungsleiter | Milad Sabbar |
| Dienstag | 12:00 Uhr - 13:00 / 13:30 Uhr |
| Donnerstag |
12:00 Uhr - 13:00 / 13:30 Uhr |
| Sportstätte bzw. Sporthalle: | |
| Vereinsanlage Ahlem, Petit-Couronne-Strasse 23, 30453 Hannover | |
Aktuell ist jeder willkommen um sich Auszuprobieren.
Wer möchte, kann die ersten 2 Mal kostenlos trainieren. Anschließend muss in den Verein eintreten werden.
